กลิ่นปาก เกิดจากอะไร

กลิ่นปาก เป็นปัญหาที่มักพบบ่อยสำหรับหลายท่าน เป็นปัญหาอย่างหนึ่งที่ทำให้สูญเสียความมั่นใจ และเสียบุคลิกภาพในทางสังคม มักทำให้เกิดความไม่มั่นใจในการพบปะพูดคุยกับผู้อื่น  ผู้อื่นก็ไม่กล้าที่จะบอก ทำให้เราไม่สามารถทราบได้ ดังนั้น หากรู้ตัวว่าเริ่มมีกลิ่นปาก หรือ มีกลิ่นลมหายใจแปลกๆ สิ่งแรกคือควรสังเกตตัวเอง และทำการหาวิธีแก้ไข หากแก้ไขแล้วกลิ่นปากยังคงอยู่ หรือไม่ลดน้อยลง ดังนั้น ควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำอย่างถูกวิธี เพราะ กลิ่นปากอาจเป็นการชี้สัญญาณของโรคร้ายแรงอื่นๆ ตามได้อีกด้วย ซึ่งอาจเกิดขึ้นกับร่างกายได้

สาเหตุหลักของ กลิ่นปาก

โดยส่วนใหญ่ กลิ่นปากมีกลิ่น เกิดจากสะสมเชื้อแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งในปาก เกิดจากการกินอาหารแล้วมีเศษอาหารติดค้างอยู่ในภายในช่องปาก ทำให้เศษอาหารเหล่านั้น เกิดการเน่าเสีย จึงส่งผลให้ มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ นั่นจคงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดแบคทีเรียในช่องปาก ดังนั้น หลังจากที่ทานอาหารเสร็จแล้วควรที่จะรักษาความสะอาดในช่องปากอย่างถูกวิธี ไม่ให้มีเศษอาหารติดอยู่ในช่องปาก เพื่อไม่ให้เกิดแบคทีเรียและทำให้เกิดกลิ่นปากได้

โดยทั่วไปสาเหตุหลักของกลิ่นปาก มาจาก 2 สาเหตุด้วยกัน คือ ภายในช่องปาก นอกช่องปาก

ปัจจัยภายใน :   การมีฟันผุ ฟันผุที่ยิ่งเป็นหลุมรูลึกมาก แล้วมีเศษอาหารติด ก็ยิ่งทำให้มีกลิ่นเหม็นปาก เหมือนกับมีถุงขยะใบเล็กๆ อยู่ภายใน ช่องปาก เมื่อมีการสะสมเกิดขึ้น จึงทำให้เศษอาหารบูดเน่าและถ้ายิ่งกำจัดออกไม่ได้ ก็จะส่งกลิ่นออกมาตลอดเวลา และสิ่งที่ตามมาก็คือ โรคเหงือกและปริทันต์อักเสบ เกิดจากการสะสมของคราบอาหารจุลินทรีย์ และ มีหินปูนมาเกาะรอบ ๆ ตัวฟันทำให้เกิดการอักเสบของเหงือก อาจทำให้เกิดหนองได้ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน

ปัจจัยภายนอก : การสูบบุหรี่ ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นปากเช่นเดียวกัน เพราะกลิ่นจากบุหรี่จะเข้าไปตกค้างในช่องปากและฟัน ทำให้เกิดกลิ่นปาก นอกจากนี้ บุหรี่ยังเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดหินปูนในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปากเหม็นอีกด้วย ดังนั้น การลดการสูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่ไป เป็นการช่วยลดกลิ่นปากได้และช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้อีกด้วย    ดังนั้น อย่าปล่อยให้ตนเองมีกลิ่นปาก ควรที่จะสังเกตตนเองบ่อยๆ โดย การเอามือปิดปาก และเป่าลมออกจากปากแรงๆ จากนั้น ก็ดมกลิ่น หรือ อาจจะถามคนใกล้ชิด หากพบว่า มีกลิ่นเหม็น ก็ควรที่จะแก้ไขอย่างถูกวิธี เช่น แปรงฟันทุกครั้งหลัง

สาระน่ารู้ : อาการเจ็บลิ้น
สนับสนุนโดย : gclub
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *