การมีน้ำตาลในเลือดสูงหมายความว่าอย่างไร?

การมีน้ำตาลในเลือดสูงหมายความว่าอย่างไร? น้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงมีผลต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเป็นหลัก มันเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมอินซูลินได้อย่างถูกต้องหรือมีความต้านทานต่ออินซูลินทั้งหมด ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจส่งผลต่อผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอาจเพิ่มขึ้นเมื่อคุณป่วยหรืออยู่ภายใต้ความเครียด สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนที่ร่างกายของคุณผลิตเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น 
หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงอย่างสม่ำเสมอและไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาการมองเห็น เส้นประสาท และระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณ

การมีน้ำตาลในเลือดสูงหมายความว่าอย่างไร?

อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร? 
โดยทั่วไปคุณจะไม่มีอาการใด ๆ จนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นคุณอาจไม่ทราบว่ามีบางอย่างผิดปกติในตอนแรก 

อาการเริ่มแรกอาจรวมถึง 

  • ความถี่ปัสสาวะ 
  • ความกระหาย 
  • มองเห็นภาพซ้อน 
  • ปวดหัว 
  • ความเหนื่อยล้า 

ยิ่งสภาพไม่ได้รับการรักษานานเท่าไหร่ อาการก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น หากไม่ได้รับการรักษา กรดที่เป็นพิษสามารถสะสมในเลือดหรือปัสสาวะได้ 

อะไรทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง? 
อาหารของคุณอาจทำให้คุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคเบาหวาน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ขนมปัง ข้าว และพาสต้า อาจทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น ร่างกายของคุณแบ่งอาหารเหล่านี้ออกเป็นโมเลกุลน้ำตาลในระหว่างการย่อยอาหาร หนึ่งในโมเลกุลเหล่านี้คือกลูโคส ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกายของคุณ  

หลังจากที่คุณรับประทานอาหาร กลูโคสจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณ ไม่สามารถดูดซึมกลูโคสได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากฮอร์โมนอินซูลิน หากร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือมีความทนทานต่อผลกระทบของอินซูลิน กลูโคสสามารถสร้างขึ้นในกระแสเลือดของคุณและทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ 
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของคุณ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีความเครียดมากหรือเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย 

ปัจจัยเสี่ยงที่ต้องพิจารณา 
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงสามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนได้ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นเบาหวานหรือไม่ คุณอาจเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหากคุณ: 

  • ดำเนินชีวิตอยู่ประจำหรือไม่ได้ใช้งาน 
  • มีอาการป่วยเรื้อรังหรือรุนแรง 
  • อยู่ภายใต้ความทุกข์ทางอารมณ์ 
  • ใช้ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ 
  • เพิ่งได้รับการผ่าตัดล่าสุด 

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงสามารถรักษาได้หรือไม่? 
แพทย์ของคุณอาจแนะนำโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเป็นแนวป้องกันแรกของคุณ หากคุณได้ปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกายแล้ว พวกเขาอาจแนะนำให้คุณเพิ่มระดับกิจกรรมโดยรวมของคุณ  

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลดการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยกลูโคส สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอาหารที่สมดุลและยึดมั่นในสัดส่วนอาหารเพื่อสุขภาพ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน แพทย์สามารถแนะนำคุณให้รู้จักกับนักโภชนาการหรือนักโภชนาการที่สามารถช่วยคุณวางแผนการรับประทานอาหารได้ หากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดสูง แพทย์อาจสั่งยาให้ หากคุณเป็นเบาหวาน แพทย์อาจสั่งยารับประทานหรือเปลี่ยนปริมาณหรือชนิดของอินซูลินที่คุณได้รับไปแล้ว

สิ่งที่คุณทำได้ตอนนี้ 
แพทย์ของคุณจะจัดเตรียมขั้นตอนที่ชัดเจนในการปฏิบัติตามเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องคำนึงถึงคำแนะนำของพวกเขาและทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ หากไม่ได้รับการรักษา น้ำตาลในเลือดสูงอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้ 

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณซื้อเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อใช้ที่บ้าน นี่เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและดำเนินการอย่างรวดเร็วหากระดับของคุณเพิ่มขึ้นถึงระดับที่ไม่ปลอดภัย การตระหนักถึงระดับของคุณสามารถช่วยให้คุณดูแลสภาพของคุณและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ เมื่อทราบตัวเลขของคุณ รักษาระดับน้ำในร่างกายไม่ให้ขาดน้ำ และพอดีตัว คุณจะจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ง่ายขึ้น

แนะนำ การใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างปลอดภัย ระหว่างตั้งครรภ์
Credit คาสิโนออนไลน์

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Leave a Reply

Your email address will not be published.