ปวดหัว ไมเกรน เป็นชนิดที่สองที่พบมากที่สุดของอาการปวดหัวที่อยู่เบื้องหลังอาการปวดหัว ประเภทความตึงเครียด อาการ ปวดหัว ไมเกรน แบ่งออกเป็นสองประเภท ไมเกรนที่มีออร่า ไมเกรนนี้จะมาพร้อมกับอาการเตือน เช่น การมองเห็นบกพร่อง (สายของแสงที่อาจมีสีหรือไม่มีสี) สัญญาณอื่น ๆ อาจรวมถึงอาการชาที่มือและแขนช้ำรอบปากไม่สามารถพูดหรือจําชื่อและรู้สึกอ่อนแอในด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายไมเกรนที่ไม่มีออร่า นี่เป็นไมเกรนชนิดที่พบบ่อยที่สุดและไม่แสดงอาการ (อธิบายไว้ข้างต้น) ที่บางคนสังเกตเห็นไม่นานก่อนที่ไมเกรนจะเริ่มขึ้น
สาเหตุของปวดหัวไมเกรนเกิดจากอะไร
ไมเกรนเป็นผลมาจากกิจกรรมทางไฟฟ้าที่ผิดปกติในสมองทําให้สมองมีความไวต่อการกระตุ้นมากขึ้น ในหลาย ๆ คนคลื่นไฟฟ้าทําให้เส้นประสาทที่สําคัญปล่อยสารเคมี (CGRP และสารอื่น ๆ ) ซึ่งอาจทําให้เกิดอาการปวดเส้นประสาทและการขยายตัวของหลอดเลือดที่อยู่รอบ ๆ บริเวณวัด
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาทในสมองสามารถนําไปสู่: รุนแรงขึ้นและสม่ําเสมอมากขึ้นของการโจมตีความไม่ตอบสนองต่อยาแก้ปวดและความเจ็บปวดรอบดวงตาและหนังศีรษะ EEG สามารถใช้ในการวินิจฉัยกิจกรรมทางไฟฟ้าที่ผิดปกติในสมองที่ทําให้เกิดไมเกรน
อาการไมเกรน
ไมเกรนมีลักษณะปวดหัวอย่างรุนแรงซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านข้างหรือหน้าผาก ผู้ประสบภัยจะรู้สึกเจ็บปวดสั่นที่แย่ลงจากการออกกําลังกายหรือการเคลื่อนไหว อาการอื่น ๆ อาจรวมถึงเหงื่อออกมากเกินไป, ไม่สามารถที่จะมุ่งเน้น, ตัวสั่น, ปวดท้อง, และการเคลื่อนไหวของลําไส้ผิดปกติ. หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาไมเกรนสามารถอยู่ได้ทุกที่ระหว่าง 4-72 ชั่วโมง ผู้คนจํานวนมากอาจพบว่าปัจจัยบางอย่างจะทําให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรนของพวกเขา. เหล่านี้อาจรวมถึง: ความเครียด, การกีดกันการนอนหลับ, รูปแบบการนอนหลับที่ไม่ดี, การมีประจําเดือน, กลิ่นหรือควัน, การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ, ความร้อน, แสงแดดและอาหารบางประเภท (อาหารหมักดอง, ชีส, ไวน์) เมื่อระบุปัจจัยเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันการกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน
การดูแลตนเองสําหรับไมเกรน
- ระบุและหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน
- พักผ่อนให้เพียงพอและมีรูปแบบการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
- ออกกําลังกายอย่างสม่ําเสมอโดยไม่ต้องออกกําลังกายมากเกินไป
- พยายามอย่าสูบบุหรี่เพราะการสูบบุหรี่อาจนําไปสู่โรคหลอดเลือดสมองตีบ
- ลองหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา โซดา และเครื่องดื่มชูกําลัง
- ผู้ที่ต้องการใช้ยาคุมกําเนิดควรปรึกษาแพทย์
- หากอาการแย่ลงหรือเปลี่ยนแปลงขอแนะนําให้ปรึกษาแพทย์
การรักษาไมเกรน
ไมเกรนเรื้อรังสามารถควบคุมได้โดยการดูแลตนเองและยาที่เหมาะสม เป็นเรื่องปกติที่อาการจะบรรเทาลงเมื่อผู้ป่วยมีอายุมากขึ้น การรักษาไมเกรนสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท:ในช่วงไมเกรนเฉียบพลัน: ใช้เฉพาะเมื่อประสบกับไมเกรนและยาจะได้รับทันทีหลังจากมีอาการเกิดขึ้น
- ยาแก้ปวดเช่นพาราเซเทมอลและต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS)
- ยาเฉพาะไมเกรนเช่น triptans หรือยาที่มี ergotamine ซึ่งจะถูกเปิดใช้งานในกระแสเลือดโดยตรง
- ยาลดอาการคลื่นไส้อาเจียน
ในช่วงระยะเวลาที่ปราศจากไมเกรน: ยาจะได้รับในช่วงเวลาที่ผู้ป่วยไม่ปวดหัวไมเกรน
- ยาป้องกันไมเกรน (รับประทานทุกวัน)
- ยาป้องกันการชักเช่น Topiramate และกรด Valproic
- ฟลูนาริซีน, ซินนาริซีน, เวราพามิล
- โพรพาโนลอล, อะทีโนลอล, เมโทโทรลอล
- ยาต้านอาการซึมเศร้า เช่น Amitriptyline, Nortriptyline, Duloxetine
ในกรณีที่มีอาการปวดหัวไมเกรนที่เกิดขึ้นในระหว่างมีประจําเดือนผู้ป่วยจะสามารถทานยาเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และ Triptane ควรใช้ยา 2-3 วันก่อนมีประจําเดือนจะเริ่มจนถึง 4-5 วันหลังจากหยุด
แนะนำ : โรคหัด คืออะไร
บทความโดย : บาคาร่า
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *