โรคกรดไหลย้อน ที่หลายๆคนกำลังเผชิญ โรคกรดไหลย้อนคืออะไร สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยของโรคกรดไหลย้อน คือ ความผิดปกติของกระเพาะอาหารที่เรียกว่า ไส้เลื่อน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อส่วนบนของกระเพาะอาหารและ LES เคลื่อนอยู่เหนือไดอะแฟรมซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่แยกกระเพาะอาหารออกจากหน้าอกของคุณ โดยปกติไดอะแฟรมจะช่วยรักษากรดในกระเพาะอาหารของเรา แต่ถ้าคุณมีไส้เลื่อนที่หายไป กรดสามารถเคลื่อนตัวขึ้นสู่หลอดอาหารของคุณและนี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนที่หลายๆคนกำลังเผชิญ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
อาการของโรคกดไหลย้อน
สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยเสี่ยงทั่วไปอื่น ๆ สําหรับโรคกรดไหลย้อน
- การรับประทานอาหารมื้อใหญ่หรือนอนราบทันทีหลังอาหาร
- มีน้ําหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- รับประทานอาหารมื้อหนักและนอนหงายหรือก้มตัวที่เอว
- ทานของว่างใกล้ก่อนนอน
- การรับประทานอาหารบางชนิด เช่น ส้ม มะเขือเทศ ช็อกโกแลต สะระแหน่ กระเทียม หัวหอม หรืออาหารรสเผ็ดหรือไขมัน
- การดื่มเครื่องดื่มบางชนิด เช่น แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม กาแฟ หรือชา
- การสูบ
- กําลังตั้งครรภ์
- การทานยาแอสไพริน ไอบูโพรเฟน ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือยาความดันโลหิตบางชนิด
อาการของโรคกรดไหลย้อน
อาการทั่วไปของกรดไหลย้อนคือ
- อาการปวดแสบปวดร้อนหรือไม่สบายที่อาจย้ายจากท้องของคุณไปยังช่องท้องหรือหน้าอกของคุณหรือแม้กระทั่งขึ้นในลําคอของคุณ
- สํารอก: กรดรสเปรี้ยวหรือรสขมสํารองไว้ในลําคอหรือปากของคุณ
อาการอื่น ๆ ของโรคกรดไหลย้อน ได้แก่
- ท้องอืด
- อุจจาระเป็นเลือดหรือสีดําหรืออาเจียนเป็นเลือด
- เรอริ่ง
- กลืนลําบาก — ความรู้สึกของอาหารที่ติดอยู่ในลําคอของคุณ
- สะอึกที่ไม่ยอมแพ้
- คลื่นไส้
- การลดน้ําหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ
- หายใจดังเสียงฮืด ๆ ไอแห้งเสียงแหบหรือเจ็บคอเรื้อรัง
การวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนเป็นอย่างไร?
ถึงเวลาที่จะไปพบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการกรดไหลย้อนสองครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นหรือหากยาไม่ช่วยบรรเทาที่ยั่งยืน อาการเช่นอิจฉาริษยาเป็นกุญแจสําคัญในการวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยาลดกรดหรือยาปิดกั้นกรดช่วยลดอาการเหล่านี้
หากขั้นตอนเหล่านี้ไม่ช่วยหรือหากคุณมีอาการบ่อยหรือรุนแรงแพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและตรวจสอบปัญหาอื่น ๆ คุณอาจต้องมีการทดสอบอย่างน้อยหนึ่งรายการเช่น:
- แบเรียมกลืน (หลอดอาหาร) สามารถตรวจสอบแผลหรือตีบของหลอดอาหาร ก่อนอื่นคุณกลืนสารละลายเพื่อช่วยให้โครงสร้างปรากฏบนรังสีเอกซ์
- ท่อร่วมเพศหลอดอาหารสามารถตรวจสอบการทํางานและการเคลื่อนไหวของหลอดอาหารและกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง
- การตรวจสอบค่า pH สามารถตรวจสอบกรดในหลอดอาหารของคุณได้ แพทย์ใส่อุปกรณ์เข้าไปในหลอดอาหารและทิ้งไว้ 1 ถึง 2 วันเพื่อวัดปริมาณกรดในหลอดอาหารของคุณ
- การส่องกล้อง สามารถตรวจสอบปัญหาในหลอดอาหารหรือกระเพาะอาหารของคุณ การทดสอบนี้เกี่ยวข้องกับการใส่ท่อที่ยาวยืดหยุ่นและสว่างไสวด้วยกล้องลงคอของคุณ ขั้นแรกแพทย์จะฉีดยาชาที่ด้านหลังคอของคุณและให้ยากล่อมประสาทเพื่อให้คุณรู้สึกสบายขึ้น
- การตรวจชิ้นเนื้ออาจดําเนินการในระหว่างการส่องกล้องเพื่อตรวจสอบตัวอย่างของเนื้อเยื่อภายใต้กล้องจุลทรรศน์สําหรับการติดเชื้อหรือความผิดปกติ
โรคกรดไหลย้อน สามารถรักษาได้ด้วยอาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือไม่?
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาโรคกรดไหลย้อนคือการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ก่อให้เกิดอาการ นี่คือขั้นตอนอื่น ๆ ที่คุณสามารถทําได้:
- กินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยขึ้นตลอดทั้งวันและปรับเปลี่ยนประเภทของอาหารที่คุณกําลังกิน.
- เลิกสูบบุหรี่
- วางบล็อกไว้ใต้หัวเตียงเพื่อยกขึ้นอย่างน้อย 4 นิ้วถึง 6 นิ้ว
- กินอย่างน้อย 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนนอนราบ
- ลองนอนบนเก้าอี้เพื่องีบหลับในเวลากลางวัน
- อย่าสวมเสื้อผ้ารัดรูปหรือเข็มขัดรัดรูป
- หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ให้ทําตามขั้นตอนเพื่อลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงอาหาร
- นอกจากนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณว่ายาใด ๆ ที่อาจทําให้เกิดอาการเสียดท้องหรืออาการอื่น ๆ ของโรคกรดไหลย้อนได้หรือไม่
แนะนำ : น้ำตาลในเลือดสูง ภัยร้ายของคนชอบกินเค็ม
บทความโดย : gclub casino
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *