นอนกรน เสี่ยงภาวะหยุดหายใจ ขณะนอนหลับนอนกรนเสียงดังกรนเป็นประจำ ง่วงนอนผิดปกติในตอนกลางวันอย่าปล่อยละเลย คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับโดยที่ไม่รู้ตัว
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น คือ?
ว่ากันว่า ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSA) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจากการยุบของทางเดินหายใจส่วนบน ขณะนอนหลับร่างกายจะประสบกับช่วงที่ขาดออกซิเจน การอดนอน ส่งผลต่อการทำงานของสมอง ทำให้ง่วงนอนผิดปกติในระหว่างวัน เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุขณะขับรถ และทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน เป็นต้น ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยผู้ใหญ่มักพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง วัยทองและคนอ้วนและอาจพบได้ในเด็กที่มีต่อมทอนซิลโตและต่อมอะดีนอยด์ มีปัญหากับโครงสร้างของใบหน้า หรือเด็กอ้วน
สัญญาณอันตราย ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
สัญญาณเตือนที่เสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นคือ
- กรนเสียงดังเป็นประจำ
- คนในครอบครัวสังเกตว่าพวกเขาหยุดหายใจ หอบหายใจราวกับสำลักน้ำลาย
- บางครั้งตื่นขึ้นมารู้สึกเหมือนหายใจไม่ออก
- ไม่สดชื่นหลังจากตื่นนอนตอนเช้า รู้สึกปวดหัว
- ง่วงนอนผิดปกติระหว่างวัน
- ขาดสมาธิในการทำงาน ขี้ลืม หงุดหงิดง่ายขึ้น
- ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
วิธีการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
การรักษาขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของโรค แบ่งออกเป็น
- การบำบัดด้วยความดันทางเดินหายใจเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สูงมาก ถือว่าได้มาตรฐานเลยทีเดียว
- การใส่อุปกรณ์ทางทันตกรรม ทันตแพทย์จะพิจารณาความเหมาะสมในแต่ละกรณี ซึ่งจะมีผลกับผู้ป่วยที่มีความรุนแรงของโรคเล็กน้อยถึงปานกลาง
- การผ่าตัดในผู้ป่วยที่มีโครงสร้างทางเดินหายใจส่วนบนผิดปกติ ควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
หากมีสัญญาณเตือนว่าคุณอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น คุณควรพบผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยการนอนหลับและแสวงหาการรักษาต่อไป
แนะนำ แคะหูบ่อย เสี่ยงเป็นโรคเชื้อราในช่องหู
Credit จีคลับ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0