เอ็นร้อยหวาย อักเสบ

เอ็นร้อยหวาย เชื่อมต่อกระดูกส้นเท้ากับน่อง หากเครียดมากเกินไป คุณอาจเป็นโรคเอ็นร้อยหวาย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดเอ็นร้อยหวาย หากไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เอ็นร้อยหวายแตกได้ การรักษาเอ็นร้อยหวายรวมถึงการพักผ่อน กายภาพบำบัด และรองเท้าพยุง คุณอาจต้องผ่าตัดหากอาการไม่หายไป

เอ็นร้อยหวาย คืออะไร?

เอ็นร้อยหวายเป็นเอ็นที่ใหญ่และแข็งแรงที่สุดในร่างกาย อยู่ที่ด้านหลังของส้นเท้า ซึ่งเชื่อมต่อกระดูกส้นเท้ากับกล้ามเนื้อน่อง เส้นเอ็นเป็นเนื้อเยื่อที่ยาว เหนียว เป็นเส้นๆ และเป็นเส้นๆ ที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูก เอ็นร้อยหวายได้รับการตั้งชื่อตามเทพเจ้ากรีก Achilles เส้นเอ็นร้อยหวายช่วยให้คุณเดิน วิ่ง และกระโดดได้ด้วยการยกส้นเท้าขึ้นจากพื้น มันแรงมาก แต่การกดมากเกินไปอาจทำให้บาดเจ็บได้

เอ็นร้อยหวายอักเสบคืออะไร?

Tendinitis คือเมื่อเส้นเอ็นเกิดการระคายเคืองหรืออักเสบ การอักเสบคือการตอบสนองของร่างกายต่อการบาดเจ็บหรือโรคต่างๆ เอ็นอักเสบอาจเจ็บปวดมาก การรักษาเอ็นร้อยหวายเป็นสิ่งสำคัญ มิฉะนั้นจะกลายเป็นปัญหาเรื้อรังในระยะยาว ทำให้เดินยาก

เอ็นร้อยหวาย อักเสบมีกี่ประเภท?

Achilles tendinitis สองประเภทอธิบายว่าส่วนใดของเอ็นที่ได้รับผลกระทบ:

• เอ็นร้อยหวายอักเสบแบบไม่แทรกซึม: เส้นใยที่อยู่ตรงกลางเอ็นเริ่มแตก บวม และหนาขึ้น Achilles tendinitis ประเภทนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ที่อายุน้อยกว่าและกระฉับกระเฉงมากขึ้น
• เอ็นร้อยหวายอักเสบแบบแทรกซึม: ประเภทนี้มีผลต่อส่วนล่างของส้นซึ่งเส้นเอ็นเชื่อมต่อหรือสอดเข้ากับกระดูกส้นเท้า มันสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน แม้แต่คนที่ไม่ได้ใช้งาน แต่มักเกิดกับคนที่ใช้เส้นเอ็นมากเกินไป เช่น นักวิ่งทางไกล

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของเอ็นร้อยหวาย?

ความผิดปกติของเอ็นร้อยหวายเป็นอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาทั่วไป ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อความผิดปกติของเอ็นร้อยหวาย ได้แก่ ผู้ที่:

• เล่นกีฬา โดยเฉพาะกีฬาที่มีการหยุดและเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว
• วิ่งหรือเต้น.
• มีงานที่สร้างความเครียดให้กับเท้าและข้อเท้า เช่น คนงาน
• เล่นกีฬาน้อยลง (“นักรบวันหยุดสุดสัปดาห์”) โดยปล่อยให้ร่างกายคุ้นเคยกับความเครียดน้อยลง

คุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบเนื่องจากกายวิภาคของคุณ (รูปร่างและโครงสร้างของร่างกาย) ตัวอย่างเช่น หากคุณมี:

• กล้ามเนื้อน่องตึงหรืออ่อนแรง
• กระดูกเดือย การเจริญเติบโตของกระดูกส่วนเกินในส้นเท้าที่ไปกดทับเอ็นทำให้เกิดอาการปวด
• โค้งแบน
• ข้อเท้าพลิกลงมาเมื่อคุณเดิน

แนะนำ โรคปอดบวม คืออะไร?
เครดิต gclub

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0