โรคขาดสารอาหาร การขาดสารอาหาร คือ บุคคลที่ไม่ได้ให้สารอาหารเพียงพอต่อร่างกาย หรือ สมดุลของสารอาหารที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสาเหตุของการขาดสารอาหารรวมถึง การเลือกอาหารที่ไม่เหมาะสม มีรายได้น้อย ความยากลําบากในการรับอาหาร ภาวะสุขภาพกายและสุขภาพจิตต่างๆ ภาวะทุพโภชนาการต่ำเป็นหนึ่ง ประเภทของการขาดสารอาหารแหล่งที่เชื่อถือได้ มันเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่ได้รับอาหารเพียงพอและสารอาหารที่จําเป็นเพียงพอ มันสามารถนําไปสู่ การเติบโตล่าช้า น้ำหนักเบา สูญเสีย หากบุคคลไม่ได้รับสารอาหารที่สมดุลที่เหมาะสมพวกเขาก็สามารถมีการขาดสารอาหารได้เช่นกัน มันเป็นไปได้ที่จะมีโรคอ้วน กับ โรคขาดสารอาหาร
เมื่อบุคคลมีอาหารน้อยเกินไปอาหารจํากัดหรือภาวะที่หยุดร่างกายจากการได้รับสารอาหารที่สมดุลที่เหมาะสมอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพของพวกเขา ในบางกรณีสิ่งนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ภาวะทุพโภชนาการคืออะไร?
การขาดสารอาหารเป็นความไม่สมดุลในการรับประทานอาหาร มันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีอาหารมากเกินไปหรือน้อยเกินไปหรือสารอาหารที่จําเป็น คนที่มีภาวะทุพโภชนาการอาจขาดวิตามินแร่ธาตุและสารสําคัญอื่น ๆ ที่ร่างกายต้องการในการทํางาน ผู้คนอาจขาดสารอาหารหากพวกเขากินอาหารโดยรวมไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตามคนที่กินมาก แต่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงเพียงพอในอาหารของพวกเขายังสามารถกลายเป็นขาดสารอาหาร
การขาดสารอาหารสามารถนําไปสู่
ปัญหาสุขภาพระยะสั้นและระยะยาว ฟื้นตัวช้าจากบาดแผลและความเจ็บป่วย ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของการติดเชื้อ ข้อบกพร่องบางอย่างสามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่เฉพาะเจาะจง เช่น ขาดวิตามินเอ เด็กทั่วโลกพัฒนา ปัญหาการมองเห็นแหล่งที่เชื่อถือได้ เนื่องจากขาดวิตามินเอ ขาดวิตามินซี A ขาดวิตามินซีแหล่งที่เชื่อถือได้ อาจส่งผลให้เกิดเลือดออกตามไรฟัน เลือดออกตามไรฟันนั้นหายากในสหรัฐอเมริกา (สหรัฐอเมริกา) แต่สามารถพัฒนาได้หากบุคคลไม่มีอาหารที่หลากหลายพร้อมผักและผลไม้มากมาย ผักและผลไม้สดแช่แข็งและกระป๋องล้วนมีวิตามินซี
ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคเลือดออกตามไรฟันเป็นพิเศษ ได้แก่
ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มาก บางคนที่มีภาวะสุขภาพจิตบางอย่าง ข้อบกพร่องโดยรวม การขาดสารอาหารสามารถนําไปสู่ marasmus ซึ่งเป็นรูปแบบที่รุนแรงของการขาดสารอาหาร Marasmus คือการขาดโปรตีนและการบริโภคพลังงานโดยรวม คนที่มี marasmus จะมีกล้ามเนื้อหรือไขมันในร่างกายน้อยมาก
ภาวะทุพโภชนาการเกิน
ภาวะทุพโภชนาการเกินเป็นภาวะทุพโภชนาการกประเภทหนึ่ง มันเกิดขึ้นเมื่อคนใช้สารอาหารมากกว่าที่พวกเขาต้องการ ผลที่ได้อาจเป็นการสะสมของไขมันในร่างกายจากสารอาหารส่วนเกินส่งผลให้มีน้ําหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
ภาวะทุพโภชนาการเกินมีหลายแบบ ผลกระทบต่อสุขภาพแหล่งที่เชื่อถือได้. ผู้ที่มีน้ําหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน มะเร็ง คอเลสเตอรอลสูง อัตราของภาวะทุพโภชนาการเกินกําลังเพิ่มขึ้นทั่วโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่าในปี 2020 เด็กอายุต่ํากว่า 5 ปีมีน้ําหนักเกิน 5.7% เพิ่มขึ้นจาก 5.4% ในปี 2000
นอกจากนี้จํานวนผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน เกือบสามเท่าแหล่งที่เชื่อถือได้ ทั่วโลกตั้งแต่ปี 1975 ถึง 2016
อาการ
สัญญาณและอาการแสดงบางอย่างของการขาดสารอาหาร ได้แก่ น้ำหนัก ขาดความอยากอาหารหรือความสนใจในอาหารหรือเครื่องดื่ม ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและความหงุดหงิด ไม่สามารถที่จะมีสมาธิ รู้สึกเย็นชาเสมอ ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำ การสูญเสียไขมันมวลกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อของร่างกาย มีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยและใช้เวลานานกว่าจะหาย เวลาในการรักษาบาดแผลนานขึ้น ในที่สุดบุคคลอาจประสบ หัวใจวายแหล่งที่เชื่อถือได้
แนะนำ : โรคบิด คืออะไร?
บทความโดย : บาคาร่า gclub
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *