Catoptrophobia หรือ โรคกลัวกระจก สังคมสมัยใหม่หมกมุ่นอยู่กับภาพพจน์ในตนเอง คนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะผู้หญิงมักกลัวการส่องกระจกเพราะกลัวว่าจะไม่เป็นไปตามมาตรฐานความงามที่กำหนดไว้ พวกเขากลัวว่า เหมือนในเทพนิยายที่มีชื่อเสียงเรื่องสโนว์ไวท์และคนแคระทั้งเจ็ด กระจกจะบอกว่าพวกเขาไม่สวยอีกต่อไปแล้วต่างหาก บุคคล Catoptrophobic ส่วนใหญ่กลัวกระจกเนื่องจากเชื่อมโยงกับสิ่งเหนือธรรมชาติ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
สาเหตุของ Catoptrophobia
Catoptrophobia ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้อาจเกิดจากแนวคิดอุปาทานเกี่ยวกับความงามและภาพลักษณ์ของร่างกาย ตัวอย่างเช่น คนที่มีน้ำหนักเกินจำนวนมากมักหลีกเลี่ยงการส่องกระจกหรือโพสท่าถ่ายรูป โดยธรรมชาติแล้ว คนเหล่านี้ไม่ใช่คนโฟบิก แต่พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงกระจกเงาให้ไกลที่สุด ความแตกต่างก็คือ: พวกเขาไม่จำเป็นต้องรังเกียจที่จะมีกระจกอยู่รอบตัวพวกเขา
กรณีส่วนใหญ่ของความกลัวความหวาดกลัวในกระจกมีรากฐานมาจากอดีต ความกลัวกระจกที่รู้จักกันครั้งแรกสามารถสืบย้อนไปถึงความกลัวน้ำนิ่งของมนุษยชาติ ก่อนความก้าวหน้าสมัยใหม่ มนุษย์ไม่ได้ใช้กระจกเงา แต่เห็นเงาสะท้อนในผืนน้ำนิ่งนิ่งของทะเลสาบ แม่น้ำ ฯลฯ พวกเขามักจะคิดว่า สิ่งนี้ทำให้เกิดแนวคิดที่ว่า ‘วิญญาณสามารถแยกออกจากร่างกายได้แม้กระทั่งก่อนตาย’ นิทานพื้นบ้านหลายเรื่องได้รับการพัฒนาขึ้นด้วยแนวคิดนี้ ตัวอย่างเช่น มีเรื่องราวเกี่ยวกับความโกลาหลในภาพสะท้อนของตัวละครในทะเลสาบซึ่งนำไปสู่ความหายนะหรือภัยพิบัติที่จะเกิดขึ้นในที่สุด สิ่งนี้นำไปสู่ความสัมพันธ์ระหว่างกระจกที่แตก กับความโชคร้าย ความตาย จนถึงวันนี้ กระจกที่แตกเป็นเสี่ยงๆ หมายถึง “เจ็ดปีแห่งความโชคร้าย” ชนเผ่าแอฟริกันจำนวนมากยังเชื่อมโยงภาพสะท้อนในน้ำนิ่งที่มืดมิดเข้ากับความตาย พวกเขาหลีกเลี่ยงการมองลงไปในน่านน้ำเช่นนี้ เนื่องจากพวกเขากลัวว่าจระเข้ วิญญาณชั่วจะฆ่าพวกมันได้เพียงแค่กระเด็นออกไปที่เงาสะท้อนของพวกมันและเอาจิตวิญญาณของพวกมันไป
อาการของโรคกลัวกระจกที่เกินจริงหรือต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น
- การหลีกเลี่ยงกระจก
- ตัวสั่น
- ความคิดถึงความตาย
- กรีดร้อง ร้องไห้ พยายามจะหนี
- หัวใจเต้นเร็ว หายใจตื้น รูม่านตาขยาย เหงื่อออกมากเกินไป
- ความวิตกกังวลอย่างเต็มที่หรือการโจมตีเสียขวัญ
การรักษาความกลัวของความหวาดกลัวกระจก
การทำตามขั้นตอนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความกลัว เช่นเดียวกับ Catoptrophobia
- การบำบัดด้วยการเปิดรับแสงทีละน้อยสามารถช่วยให้แต่ละคนก้าวหน้าอย่างช้าๆ เพื่อเอาชนะความกลัวของเขาทุกครั้ง ในการบำบัดนี้ เราเริ่มต้นด้วยการดูภาพกระจก คิดเกี่ยวกับกระจก แล้วค่อยๆ จับและมองเข้าไปข้างใน
- การเยียวยา Homeopathic สมุนไพร ฯลฯ สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับความหวาดกลัวได้ Lavandula, Chamomile, Melissa Officinalis ฯลฯ เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วน
- การบำบัดด้วยการพูดคุย กลุ่มสนับสนุนทางออนไลน์และออฟไลน์ ฯลฯ สามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคโฟบิกปลดปล่อยความกลัวของเขาได้ ครอบครัวและเพื่อน ๆ ควรสนับสนุนบุคคลที่เป็นโรคกลัวมากกว่าที่จะล้อเลียนหรือล้อเลียนเขา
- การบำบัดด้วย NLP การสะกดจิตและจิตบำบัดเป็นวิธีการอื่นๆ ที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการกลัวกระจก
แนะนำ เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรควิตกกังวลทางสังคม
Credit แทงบอล
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0