เลือดออกตามไรฟัน หรือเรียกอีกอย่างว่าการขาดวิตามินซี ซึ่งเป็นหนึ่งใน ความผิดปกติทางโภชนาการที่รู้จักกัน มานานที่สุด ของมนุษย์ เกิดจากการขาดสารอาหารวิตามินซี ซึ่งเป็นสารอาหารที่พบในผักและผลไม้สดหลายชนิด โดยเฉพาะผลไม้รสเปรี้ยว วิตามินซีมีความสำคัญในการสร้างคอลลาเจน (องค์ประกอบของเนื้อเยื่อปกติ) และการขาดวิตามินใดๆ จะขัดขวางการสังเคราะห์เนื้อเยื่อตามปกติ ซึ่งเป็นปัญหาที่รองรับอาการทางคลินิกของความผิดปกติ
อาการของโรคเลือดออกตามไรฟันมักจะปรากฏขึ้นภายในเวลาหลายเดือนหลังจากที่ขาดวิตามินซีไปจากอาหาร โดยที่วิตามิน C ที่ตกค้างอยู่ในไขมันกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออื่นๆ จะหมดไป อาการเริ่มต้นของเลือดออกตามไรฟัน ได้แก่เหนื่อยล้าปวดเมื่อย ตึงของข้อต่อและแขนขาส่วนล่าง เมื่ออาการดำเนินไปเหงือกจะบวมและมีเลือดออก และฟันอาจคลายได้ เลือดออกใต้ผิวหนังและในเนื้อเยื่อลึกแผลหายช้าโลหิตจางและบุคลิกภาพ เปลี่ยนแปลงเป็นสัญญาณบ่งชี้อื่น ๆ ของโรคขั้นสูง หากไม่ได้รับการรักษา ความตายจะเกิดขึ้น โดยทั่วไปเป็นผลมาจากเลือดออกหรือภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อ
อะไรทำให้เกิด เลือดออกตามไรฟัน?
วิตามินซีสามารถพบได้ในผักและผลไม้เป็นหลัก แต่ก็สามารถหาได้จากวิตามินและอาหารเสริมด้วยเช่นกัน คนที่ไม่กินดีไม่จำเป็นต้องมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเลือดออกตามไรฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเสริมวิตามินซี เลือดออกตามไรฟันอาจเกิดขึ้นได้หากคุณ:
- อย่ารวมผักและผลไม้ในอาหารของคุณเป็นเวลาหลายเดือน
- กินอาหารน้อยไปเลย เนื่องจากความผิดปกติของการกินหรือการรักษาที่ทำให้กินยาก (เช่น เคมีบำบัด)
- สูบบุหรี่ เพราะมันจำกัดความสามารถของร่างกายในการดูดซึมวิตามินซี
- เสพยาหรือแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน
- รับประทานอาหารที่ไม่ดีในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
อาการเลือดออกตามไรฟันคืออะไร?
เลือดออกตามไรฟันเป็นโรคที่ลุกลาม และยิ่งไม่ได้รับการรักษานานเท่าไร คุณก็จะยิ่งมีอาการมากขึ้นเท่านั้น อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:
- ปวดเมื่อยตามร่างกาย อาการปวดเมื่อยเกิดขึ้นที่ข้อต่อเป็นหลัก แต่ก็ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่นั้น อาจรู้สึกปวดเมื่อยตามร่างกายจากไข้หวัด
- บวม อาการบวมที่เห็นได้ชัดเจนส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่แขนและขาของคุณ
- ช้ำ สัมผัสเพียงเล็กน้อยจะทำให้ช้ำ เลือดออกภายในจะทำให้ผิวของคุณดูเป็นรอยด่าง
- ปัญหาช่องปาก เหงือกของคุณจะกลายเป็นรูพรุนและเป็นรูพรุน ลมหายใจของคุณจะมีกลิ่นเน่า และฟันของคุณอาจเริ่มคลายในเบ้าฟัน
- แผลเก่าเปิด ร่างกายของคุณมีคอลลาเจนไม่เพียงพอที่จะสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นต่อไป แผลเก่าจึงอาจเริ่มเปิดได้ เยื่อเมือก (ซึ่งรวมถึงริมฝีปาก ปาก จมูก และหูชั้นกลาง) อาจมีเลือดออก
ถ้าเลือดออกตามไรฟันยังคงดำเนินไปโดยไม่รักษา คุณจะตาย เป็นไปได้มากว่าเลือดออกใกล้หัวใจหรือสมองของคุณ
เลือดออกตามไรฟันรักษาได้อย่างไร?
การรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันในปัจจุบันค่อนข้างง่าย คุณจะต้องการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ แต่พวกเขาจะแนะนำให้เพิ่มผักและผลไม้สดมากขึ้นในอาหารของคุณ พวกเขายังอาจแนะนำให้เพิ่มอาหารเสริมวิตามินซี ผู้ป่วยส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง และหายขาดภายในสองสัปดาห์
แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษา การสนับสนุน หรือคำแนะนำ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้คุณเป็นโรคเลือดออกตามไรฟันในตอนแรก พวกเขายังอาจทดสอบการขาดวิตามินอื่นๆ คุณจะต้องแน่ใจว่าได้ระบุสาเหตุที่แท้จริงแล้ว เพื่อไม่ให้คุณมีอาการกำเริบอีก
เลือดออกตามไรฟันสามารถป้องกันได้หรือไม่?
เลือดออกตามไรฟันเป็นโรคที่ป้องกันได้ง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเลือดออกตามไรฟัน ให้กินผักและผลไม้สดมาก ๆ เป็นประจำ รักษาอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณมีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อการป้องกันโรคทางโภชนาการเช่นเลือดออกตามไรฟัน คุณยังสามารถทานอาหารเสริมได้ แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน
แม้ว่าเลือดออกตามไรฟันอาจไม่ธรรมดาเหมือนที่เคยเป็นมา แต่ก็ยังสามารถพัฒนาได้ เป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่งหากคุณต้องรับการรักษาทางการแพทย์อื่นๆ หรือมีโรคประจำตัวที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการรับวิตามินซีจากอาหารหรือการดูดซึมอย่างเหมาะสม
บทความโดย : จีคลับ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0