เลือดออกในเนื้อเยื่อสมอง คืออะไร

August 13, 2022 0 Comments

เลือดออกในเนื้อเยื่อสมอง เป็นสาเหตุอันดับสองของโรคหลอดเลือดสมอง 15-30% ของจังหวะ และร้ายแรงที่สุด หลอดเลือดจะนำเลือดไปและกลับจากสมอง หลอดเลือดแดงหรือเส้นเลือดสามารถแตกได้ไม่ว่าจะเกิดจากความดันผิดปกติหรือการพัฒนาที่ผิดปกติหรือการบาดเจ็บ เลือดสามารถทำลายเนื้อเยื่อสมองได้ นอกจากนี้ เลือดส่วนเกินในสมองอาจเพิ่มความดันภายในกะโหลกศีรษะ (ความดันในกะโหลกศีรษะ (ICP)) จนถึงจุดที่ทำลายสมองต่อไป โรคขาดวิตามินเอ คืออะไร? สาเหตุของ เลือดออกในเนื้อเยื่อสมอง ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงเรื้อรังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดแดงในสมอง ซึ่งทำให้มีโอกาสเกิดการแตกร้าวมากขึ้น  อายุ พบมากหลังอายุ 55 ปี โดยมีโปรตีนสะสมในผนังหลอดเลือดแดงที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (amyloid angiopathy)  เพศ พบได้บ่อยในผู้ชาย  เชื้อชาติ ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันเชื้อสายแอฟริกันและชาวเอเชียมากกว่าคนผิวขาว น่าจะเกี่ยวข้องกับความชุกของความดันโลหิตสูงในเผ่าพันธุ์เหล่านั้น  ประวัติโรคหลอดเลือดสมองตีบ เพิ่มความเสี่ยง 23 เท่า  การใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดข้างถนน โคเคน แอมเฟตามีนเพิ่มความเสี่ยง  โรคตับ เพิ่มความเสี่ยงเนื่องจากปัญหาการแข็งตัวของเลือด  การใช้ทินเนอร์เลือด  สาเหตุหลักของสมอง เนื้องอก ความผิดปกติของหลอดเลือด การติดเชื้อ และการเกิดลิ่มเลือดในไซนัสในหลอดเลือดดำ  เมื่อไรที่ควรไปพบแพทย์ไปพบแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการทางระบบประสาท อาการตกเลือดมักจะเพิ่มขึ้นภายในสามชั่วโมงแรกอย่างน้อย 33% ของผู้ป่วย และปริมาณการตกเลือดสัมพันธ์กันอย่างมากกับผลลัพธ์ การตกเลือดมากขึ้น ผลลัพธ์แย่ที่สุด การทดสอบและวินิจฉัยการสแกนสมองด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ …

โรคขาดวิตามินเอ คืออะไร?

August 13, 2022 0 Comments

วิตามินเอเป็นสารอาหารสำคัญที่มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของร่างกายหลายอย่าง โรคขาดวิตามินเอ อาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลได้รับวิตามินเอไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และอาจนำไปสู่อาการหนักใจได้ โรคขาดวิตามินเอมักเกิดขึ้นเมื่อคนเรารับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โรคขาดวิตามินเอ เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณได้รับวิตามินเอไม่เพียงพอ อาหารที่ขาดวิตามินเอและความผิดปกติบางอย่างอาจทำให้ขาดวิตามินเอ อาการต่างๆ ได้แก่ ปัญหาการมองเห็น เช่น ตาบอดกลางคืน การรักษารวมถึงการเสริมวิตามินเอ คุณสามารถป้องกันการขาดวิตามินเอได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีวิตามินเอเป็นจำนวนมาก อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและอาการของการขาดวิตามินเอ เหตุใดวิตามินเอจึงมีความสำคัญ และอาหารบางชนิดที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * …

ขมิ้นชัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

August 13, 2022 0 Comments

ขมิ้นชัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ไม่คุ้นเคยกับขมิ้น? แม้ว่าคุณอาจไม่มีขวดเครื่องเทศในตู้ของคุณ แต่ก็เป็นไปได้ว่าคุณคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว นี่คือสิ่งที่ทําให้มัสตาร์ดและแกงกะหรี่มีสีสันสดใส ในขณะที่นอกจากนี้ที่ดีในอาหารที่ต้องการสีทองที่ขมิ้นยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ นักกําหนดอาหารที่ลงทะเบียน Nicole Hopsecger, RD, หารือเกี่ยวกับประโยชน์มากมายขมิ้นชันและแบ่งปันคําแนะนําเกี่ยวกับวิธีการรวมขมิ้นชันในชีวิตประจําวันของคุณ ขมิ้นชัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไร ขมิ้น คืออะไร? ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่มาจากรากของพืช curcuma longa ซึ่งเป็นไม้ยืนต้นในตระกูลขิง สารออกฤทธิ์ที่สําคัญของมันคือเคอร์คูมิน. “เคอร์คูมินให้ขมิ้นที่มีสีเหลือง” Hopsecger “แต่ระวัง: มันคราบง่าย. พยายามอย่าเอามันมาใส่เสื้อผ้าของคุณ!” ขมิ้นชันขมิ้นชันอยู่ในประโยชน์ของเคอร์คูมิน. เคอร์คูมินมีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบ นักวิจัยกําลังตรวจสอบว่ามันอาจช่วยโรคที่การอักเสบมีบทบาท – จากโรคข้ออักเสบไปจนถึงลําไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ขมิ้นชันมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร เครื่องเทศซึ่งง่ายต่อการเพิ่มลงในสมูทตี้และแกงกะหรี่แสดงให้เห็นถึงคํามั่นสัญญาเมื่อพูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพดังต่อไปนี้ ลดการอักเสบ สําหรับเงื่อนไขเรื้อรังที่การอักเสบเริ่มส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อในร่างกายของคุณ, การขมิ้นชันอาจเป็นประโยชน์ ในการศึกษาหนึ่งของผู้ป่วยที่มีลําไส้ใหญ่บวม ulcerative, ผู้ที่เอา 2 กรัมของเคอร์คูมินต่อวันพร้อมกับยาตามใบสั่งแพทย์มีแนวโน้มที่จะอยู่ในการให้อภัยกว่าผู้ที่ใช้ยาเพียงอย่างเดียว “มันไม่จําเป็นต้องช่วยอะไรในระหว่างการลุกเป็นไฟ แต่อาจช่วยยืดเวลาการให้อภัยได้” Hopsecger ปรับปรุงหน่วยความจํา การทดลองทางคลินิกอื่นพบว่า เคอร์คูมิน 90 มิลลิกรัมถ่ายวันละสองครั้งเป็นเวลา 18 เดือนช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพหน่วยความจําในผู้ใหญ่ที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อม นักวิจัยคิดว่าการลดการอักเสบของสมองและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของเคอร์คูมินทําให้ประสาทความรู้ความเข้าใจลดลงน้อยลง ซึ่งเป็นความสามารถในการคิดและเหตุผล” Hopsecger …

คุณกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าอยู่หรือไม่

August 13, 2022 0 Comments

คุณกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าอยู่หรือไม่ ภาวะซึมเศร้าจัดเป็นโรคอารมณ์ อาจอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกเศร้าการสูญเสียหรือความโกรธที่รบกวนกิจกรรมประจําวันของบุคคล นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดา ข้อมูลจาก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแหล่งที่เชื่อถือได้ ประมาณการว่า 18.5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมีอาการซึมเศร้าในช่วง 2 สัปดาห์ที่กําหนดในปี 2019 คุณกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าอยู่หรือไม่ แม้ว่าภาวะซึมเศร้าและความเศร้าโศกจะมีลักษณะบางอย่าง แต่ภาวะซึมเศร้าก็แตกต่างจากความเศร้าโศกที่รู้สึกหลังจากสูญเสียคนที่คุณรักหรือความโศกเศร้าที่รู้สึกหลังจากเหตุการณ์ในชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ ภาวะซึมเศร้ามักเกี่ยวข้องกับความเกลียดชังตนเองหรือการสูญเสียความนับถือตนเองในขณะที่ความเศร้าโศกมักไม่เป็นเช่นนั้น ในความเศร้าโศกอารมณ์เชิงบวกและความทรงจําที่มีความสุขของผู้เสียชีวิตมักมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์ ในโรคซึมเศร้าที่สําคัญความรู้สึกของความโศกเศร้าจะคงที่ ผู้คนประสบกับภาวะซึมเศร้าในรูปแบบที่แตกต่างกัน อาจรบกวนการทํางานประจําวันของคุณส่งผลให้เสียเวลาและผลผลิตลดลง นอกจากนี้ยังสามารถมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์และภาวะสุขภาพเรื้อรังบางอย่าง เงื่อนไขที่อาจแย่ลงเนื่องจากภาวะซึมเศร้า ได้แก่ : โรคข้ออักเสบ โรคหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด มะเร็ง โรคเบาหวาน ความอ้วน สิ่งสําคัญคือต้องตระหนักว่าความรู้สึกทรุดโทรมในบางครั้งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เหตุการณ์ที่น่าเศร้าและน่าเสียใจเกิดขึ้นกับทุกคน แต่ถ้าคุณรู้สึกท้อแท้หรือสิ้นหวังเป็นประจําคุณอาจกําลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าถือเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่อาจแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม อาการซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าอาจเป็นมากกว่าความโศกเศร้าหรือความรู้สึก “สีน้ำเงิน” อย่างต่อเนื่อง ภาวะซึมเศร้าที่สําคัญอาจทําให้เกิดอาการที่หลากหลาย บางคนส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณและคนอื่น ๆ ส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณ อาการอาจต่อเนื่องหรือมาและไป อาการและอาการแสดงทั่วไป ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะมีอาการเหมือนกัน อาการอาจแตกต่างกันไปในความรุนแรงความถี่ที่เกิดขึ้นและระยะเวลาที่พวกเขาอยู่ หากคุณพบสัญญาณบางอย่างต่อไปนี้และ อาการแหล่งที่เชื่อถือได้ ของภาวะซึมเศร้าเกือบทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ คุณอาจจะอยู่กับภาวะซึมเศร้า รู้สึกเศร้า วิตกกังวล หรือ “ว่างเปล่า” รู้สึกสิ้นหวัง ไร้ค่า และมองโลกในแง่ร้าย ร้องไห้มาก รู้สึกรําคาญรําคาญหรือโกรธ …

เหงื่อออกมากเกินไป ผิดปกติหรือไม่?

August 12, 2022 0 Comments

การขับเหงื่อเป็นวิธีทำให้ร่างกายเย็นลงและกำจัดสารเคมีบางชนิด แต่บางคนมีอาการที่ทำให้ เหงื่อออกมากเกินไป มันสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย โดยเฉพาะหัว รักแร้ มือ และเท้า บางครั้งเหงื่อจะผสมกับแบคทีเรียบนผิวหนังและทำให้รักแร้และเท้ามีกลิ่นเหม็น การที่เหงื่อออกมากเกินไป อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจที่จะมีเหงื่อไหลออกจากใบหน้าและฝ่ามือ หรือมีเท้าและรองเท้าที่มีกลิ่นเหม็น บางคนดูเหมือนจะเกิดมาพร้อมกับอาการนี้ ในขณะที่บางคนอาจมีเหงื่อออกมากเกินไปเนื่องจากความวิตกกังวล คุณอาจสามารถลดปริมาณเหงื่อได้โดยการลดความเครียดในชีวิต บางคนพบว่าสารระงับเหงื่อช่วยได้ และคุณสามารถทำตามขั้นตอนที่บ้านเพื่อช่วยเรื่องกลิ่นเท้าได้ หากคุณยังมีเหงื่อออกมากเกินไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาอื่นๆ อาการ เหงื่อออกมากเกินไป มีหลายสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจมีเหงื่อออกมากเกินไป: เหงื่อออกที่มองเห็นได้ เสื้อผ้าที่เปียกโชก ลูกปัดหรือหยดน้ำ (อีกครั้งโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน) ปัญหาในการจับปากกา หมุนลูกบิดประตู หรือใช้เมาส์หรือคีย์บอร์ด ผิวที่เปียกชื้นเป็นเวลานานและอาจลอกหลังจากเปลี่ยนเป็นสีขาวนวล ติดเชื้อที่ผิวหนังบ่อยครั้งที่คุณเหงื่อออก อะไรที่ทำให้เหงื่อออกมาก? การขับเหงื่อเป็นวิธีทำให้ร่างกายเย็นลงและกำจัดสารเคมีบางชนิด บางครั้งการมีเหงื่อออกมากเป็นเรื่องปกติ คุณอาจมีเหงื่อออกมากเมื่อออกกำลังกาย เมื่อคุณร้อนเกินไป หรือเมื่อคุณรู้สึกกลัว เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะมีเหงื่อออกมากกว่าตอนเด็กๆ ต่อมเหงื่อของวัยรุ่นเติบโตไปพร้อมกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย และวัยหมดประจำเดือนมักจะทำให้ผู้หญิงมีเหงื่อออกมากเป็นบางครั้ง แต่บางคนมีอาการที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป พวกเขาอาจมีเหงื่อออกแม้ว่าจะไม่ร้อนและไม่ได้ออกกำลังกายก็ตาม บางคนพกผ้าเช็ดตัวติดตัวไปด้วยเพราะมือเปียกเหงื่ออยู่เสมอ สำหรับคนเหล่านี้ เหงื่อออกเป็นปัญหาที่ยากจะมีชีวิตอยู่ด้วย แม้ว่าจะไม่มีปัญหาสุขภาพอื่นๆ ก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดสำหรับภาวะนี้ เหงื่อออกมากรักษาอย่างไร? หากคุณมีเหงื่อออกมากจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ให้ปรึกษาแพทย์ คุณอาจรู้สึกอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้ แต่คุณจะพบว่ามีการรักษาที่สามารถช่วยได้ …

ภาวะน้ำคั่งน้ำในสมอง (hydrocephalus)

August 12, 2022 0 Comments

ภาวะน้ำคั่งน้ำในสมอง คือการสะสมของของเหลวในโพรง (ventricles) ที่อยู่ลึกเข้าไปในสมอง ของเหลวส่วนเกินจะเพิ่มขนาดของโพรงและสร้างแรงกดดันต่อสมอง โดยปกติน้ำไขสันหลังจะไหลผ่านโพรงและอาบน้ำสมองและกระดูกสันหลัง แต่ความดันของน้ำไขสันหลังที่มากเกินไปที่เกี่ยวข้องกับ hydrocephalus สามารถทำลายเนื้อเยื่อสมองและทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของสมองได้  ภาวะน้ำคั่งน้ำในสมองสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดขึ้นกับทารกและผู้ใหญ่อายุ 60 ปีขึ้นไป การผ่าตัดรักษาภาวะน้ำคั่งน้ำในสมองสามารถฟื้นฟูและรักษาระดับน้ำไขสันหลังในสมองให้เป็นปกติได้ มักต้องใช้การรักษาที่แตกต่างกันเพื่อจัดการกับอาการหรือปัญหาที่เกิดจากภาวะน้ำคั่งน้ำในสมอง (hydrocephalus) ภาวะสมองเสื่อม คืออะไร สาเหตุของ ภาวะน้ำคั่งน้ำในสมอง ภาวะน้ำคั่งน้ำในสมอง Hydrocephalus เกิดจากความไม่สมดุลระหว่างปริมาณน้ำไขสันหลังที่ผลิตได้และปริมาณที่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด น้ำไขสันหลังผลิตโดยเนื้อเยื่อที่เยื่อบุโพรงสมอง มันไหลผ่านโพรงโดยผ่านช่องทางที่เชื่อมต่อถึงกัน ในที่สุดของเหลวจะไหลเข้าสู่ช่องว่างรอบ ๆ สมองและกระดูกสันหลัง มันถูกดูดซึมโดยหลอดเลือดในเนื้อเยื่อบนพื้นผิวของสมองเป็นหลัก  การรักษาในปัจจุบันเป็นอย่างไรการผ่าตัดรักษา Hydrocephalus รักษาด้วยหนึ่งในสองทางเลือกในการผ่าตัด การผ่าตัดใส่ท่อแบ่ง (tube) เข้าไปในสมองและเชื่อมต่อกับท่ออ่อนที่อยู่ใต้ผิวหนังเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินเข้าไปในช่องอกหรือช่องท้องเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ Endoscopic Third Ventriculostomy (ETV) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของ CSF ออกจากสมอง รูเล็ก ๆ ถูกสร้างขึ้นที่ด้านล่างของช่องที่สามและ CSF จะถูกเบี่ยงเบนไปที่นั่นเพื่อลดแรงกดดัน บางครั้งทำร่วมกับ choroid plexus cauterization เพื่อพยายามลดการผลิต CSF Choroid plexus cauterization ใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อเผาเนื้อเยื่อที่สร้าง …

โรค ที่เกี่ยวข้องกับพายุฝน

August 12, 2022 0 Comments

โรค ที่เกี่ยวข้องกับพายุฝน พายุฝนฟ้าคะนองในฤดูร้อนเป็นโรงละครที่ยอดเยี่ยม ดูเหมือนว่าสายฟ้าอาจจะถูกเหวี่ยงไปจากมือของพระเจ้าผู้โกรธแค้น ถ้ามันใกล้เข้ามาเราก็จะได้รับการปฏิบัติกับเสียงฟ้าร้องที่แหลมคมที่ทําให้เรากระโดดและสุนัขซ่อนตัว และถ้ามันอยู่ไกลออกไปก็มีเสียงก้องกังวานของกาต้มน้ำที่หนักหน่วง โรค ที่เกี่ยวข้องกับพายุฝน แน่นอนทั้งหมดนี้ สันนิษฐานว่า เรากําลังดูการดําเนินคดีจากที่ไหนสักแห่งภายใน การอยู่ข้างนอกด้วยฟ้าร้องและฟ้าผ่าอาจเป็นอันตรายได้และเปียกมาก แต่แม้ว่าคุณจะอยู่ในบ้านพายุฝนฟ้าคะนองก็สัมพันธ์กับผลเสียต่อสุขภาพบางอย่าง นักวิจัยได้บันทึกการระบาดของโรคหอบหืดที่เกี่ยวข้องกับพายุฝนฟ้าคะนอง และ มีคําแนะนําว่า พายุอาจทําให้เกิดปัญหาปอดและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ฟ้าผ่าเป็นภัยคุกคามที่ชัดเจนที่สุดของพายุฝนฟ้าคะนองในฤดูร้อน แต่ต่อไปนี้คืออันตรายที่เกี่ยวข้องบางอย่างที่อาจคุณไม่คุ้นเคย โรคหืด รายงานของโรคหอบหืดที่เกี่ยวข้องกับพายุฝนฟ้าคะนองย้อนกลับไปในปี 1985 เพื่อรายงานใน The Lancet เกี่ยวกับผู้ป่วยโรคหอบหืดที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันในเบอร์มิงแฮม ประเทศอังกฤษหลังจากพายุฝนฟ้าคะนองในเดือนกรกฎาคม มีรายงานตั้งแต่จากออสเตรเลียและแคนาดา นักวิจัยในจอร์เจียได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างพายุฝนฟ้าคะนอง 564 ลูกที่บันทึกไว้ที่สนามบินแอตแลนตาระหว่างปี 1993 ถึง 2004 และการเยี่ยมชมแผนกฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดมากกว่า 200,000 ครั้งในโรงพยาบาลในพื้นที่ พวกเขาพบว่าการเข้าชมที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดเพิ่มขึ้นจริง 3% ในวันหลังพายุฝนฟ้าคะนอง ป้องกันตัวเองจากความเสียหายของการอักเสบเรื้อรัง วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการอักเสบเรื้อรังเกรดต่ําสามารถเปลี่ยนเป็นนักฆ่าเงียบที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดมะเร็งโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และเงื่อนไขอื่น ๆ รับเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อสู้กับอาการอักเสบและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงจากผู้เชี่ยวชาญของ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคหอบหืดจากพายุฝนฟ้าคะนองเกือบจะมีอาการแพ้ตามฤดูกาลหรือที่เรียกว่าไข้ละอองฟางซึ่งหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้สปอร์ของเชื้อราหรือทั้งสองอย่าง และตอนของโรคหอบหืดพายุฝนฟ้าคะนองมีความสัมพันธ์กับละอองเรณูและจํานวนสปอร์สูง พายุฝนฟ้าคะนองอาจเพิ่มจํานวนละอองเรณูและสปอร์ได้อย่างไร พายุฝนฟ้าคะนองถูกสร้างขึ้นโดยอากาศที่อบอุ่นและชื้น เมื่ออากาศที่เพิ่มขึ้นนั้นเย็นลงที่ระดับความสูงที่สูงขึ้นและความชื้นควบแน่นเป็นปริมาณน้ำฝนหรือลูกเห็บมันจะสร้างกระแสลมที่ไหลลงมาและไหลออกของอากาศเย็นและแห้งที่วิ่งนําหน้าพายุและปริมาณน้ำฝน พวกเราส่วนใหญ่เคยประสบกับอุณหภูมิที่ลดลงอย่างเป็นลางร้ายและลมกระโชกแรงที่ส่งสัญญาณการเข้าใกล้ของพายุฝนฟ้าคะนอง ตามทฤษฎีหนึ่งลมกระโชกเหล่านั้นแส้ละอองเกสรดอกไม้ออกจากหญ้าและต้นไม้ คําอธิบายที่ซับซ้อนกว่าอีกประการหนึ่งคือละอองเรณู …

โรคหอบหืด คืออะไร?

August 12, 2022 0 Comments

โรคหอบหืด คืออะไร? หรือที่เรียกว่า โรคหอบหืด เป็นโรคที่มีผลต่อปอดของคุณ มันเป็นภาวะเรื้อรัง (ต่อเนื่อง) ซึ่งหมายความว่ามันจะไม่หายไปและต้องการการจัดการทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง โรคหอบหืด ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 25 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบัน ยอดรวมนี้รวมถึงเด็กมากกว่า 5 ล้านคน โรคหอบหืดอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตหากคุณไม่ได้รับการรักษา บทความนี้จะทำให้ทุกท่านได้ทำความรู้จักกับ โรคหอบหืด คืออะไร? กันค่ะ โรคหอบหืดคืออะไร? เมื่อคุณหายใจได้ตามปกติกล้ามเนื้อรอบ ๆ ทางเดินหายใจของคุณจะผ่อนคลายปล่อยให้อากาศเคลื่อนที่ได้ง่ายและเงียบ ๆ ในระหว่างการโจมตีของโรคหอบหืดสามสิ่งสามารถเกิดขึ้นได้: หลอดลมหดเกร็ง: กล้ามเนื้อรอบ ทางเดินหายใจหดตัว (กระชับ) เมื่อกระชับจะทําให้ทางเดินหายใจของคุณแคบลง อากาศไม่สามารถไหลได้อย่างอิสระผ่านทางเดินหายใจที่หดตัว การอักเสบ: เยื่อบุทางเดินหายใจของคุณบวม ทางเดินหายใจบวมไม่ปล่อยให้อากาศเข้าหรือออกจากปอดของคุณมากนัก การผลิตเมือก: ในระหว่างการโจมตีร่างกายของคุณสร้างเมือกมากขึ้น เมือกหนานี้อุดตันทางเดินหายใจ เมื่อทางเดินหายใจของคุณแน่นขึ้นคุณจะส่งเสียงที่เรียกว่าหายใจดังเสียงฮืด ๆ เมื่อคุณหายใจดังเสียงที่ทางเดินหายใจของคุณทําเมื่อคุณหายใจออก คุณอาจได้ยินเสียงหอบหืด ที่เรียกว่า อาการกําเริบหรือลุกเป็นไฟ เป็นคําที่ใช้เรียกเมื่อโรคหอบหืดของคุณไม่ได้รับการควบคุม โรคหอบหืดมีประเภทใดบ้าง โรคหอบหืดแบ่งออกเป็นประเภทตามสาเหตุและความรุนแรงของอาการ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพระบุว่าโรคหอบหืดเป็น: เป็น ระยะๆ: โรคหอบหืดชนิดนี้มาและไปเพื่อให้คุณรู้สึกปกติในระหว่างพลุหอบหืด ถาวร: โรคหอบหืดแบบถาวรหมายความว่าคุณมีอาการมากตลอดเวลา อาการอาจไม่รุนแรงปานกลางหรือรุนแรง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะพิจารณาความรุนแรงของโรคหอบหืดว่าคุณมีอาการบ่อยเพียงใด พวกเขายังพิจารณาว่าคุณสามารถทําสิ่งต่าง ๆ ได้ดีเพียงใดในระหว่างการโจมตี โรคหอบหืดมีหลายสาเหตุ : …

ภาวะสมองเสื่อม คืออะไร

August 11, 2022 0 Comments

ภาวะสมองเสื่อม เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสมองที่ผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทำให้เกิดทักษะการคิดที่ลดลง หรือที่เรียกว่าความสามารถทางปัญญา ซึ่งรุนแรงพอที่จะทำให้ชีวิตประจำวันและการทำงานที่เป็นอิสระลดลง นอกจากนี้ยังส่งผลต่อพฤติกรรม ความรู้สึก และความสัมพันธ์ โรคอัลไซเมอร์คิดเป็น 60-80% ของกรณีทั้งหมด ภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือดซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการตกเลือดด้วยกล้องจุลทรรศน์และการอุดตันของหลอดเลือดในสมอง เป็นสาเหตุอันดับสองของภาวะสมองเสื่อม ผู้ที่ประสบกับการเปลี่ยนแปลงของสมองจากภาวะสมองเสื่อมหลายประเภทพร้อมกันมีภาวะสมองเสื่อมแบบผสม มีภาวะอื่นๆ อีกมากมายที่อาจทำให้เกิดอาการของโรคสมองเสื่อมได้ รวมถึงอาการบางอย่างที่หายได้ เช่น ปัญหาต่อมไทรอยด์และการขาดวิตามิน ภาวะสมองเสื่อมมักถูกเรียกว่า “ความชราภาพ” หรือ “ภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา” อย่างไม่ถูกต้อง ซึ่งสะท้อนถึงความเชื่อที่แพร่หลายแต่ในอดีตที่ไม่ถูกต้องว่าการเสื่อมถอยทางจิตใจอย่างรุนแรงเป็นส่วนหนึ่งของความชราภาพ สาเหตุ ภาวะสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมเกิดจากความเสียหายต่อเซลล์สมอง ความเสียหายนี้รบกวนความสามารถของเซลล์สมองในการสื่อสารระหว่างกัน เมื่อเซลล์สมองไม่สามารถสื่อสารได้ตามปกติ อาจส่งผลต่อความคิด พฤติกรรม และความรู้สึก สมองมีหลายส่วนที่แตกต่างกัน ซึ่งแต่ละส่วนมีหน้าที่ต่างกัน (เช่น ความจำ การตัดสิน และการเคลื่อนไหว) เมื่อเซลล์ในพื้นที่หนึ่งเสียหาย ภูมิภาคนั้นจะไม่สามารถทำหน้าที่ตามปกติได้   ภาวะสมองเสื่อมประเภทต่างๆ นั้นสัมพันธ์กับความเสียหายของเซลล์สมองบางประเภทในพื้นที่เฉพาะของสมอง ตัวอย่างเช่น ในโรคอัลไซเมอร์ โปรตีนบางชนิดในระดับสูงและภายนอกเซลล์สมองทำให้เซลล์สมองมีสุขภาพแข็งแรงและสื่อสารกันได้ยาก บริเวณสมองที่เรียกว่าฮิบโปแคมปัสเป็นศูนย์กลางของการเรียนรู้และความจำในสมอง และเซลล์สมองในบริเวณนี้มักจะเป็นเซลล์แรกที่ได้รับความเสียหาย นั่นเป็นเหตุผลที่การสูญเสียความทรงจำมักเป็นอาการแรกสุดของโรคอัลไซเมอร์ การรักษาและดูแลภาวะสมองเสื่อมการรักษาภาวะสมองเสื่อมขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค ในกรณีของภาวะสมองเสื่อมที่ลุกลามที่สุด รวมทั้งโรคอัลไซเมอร์ ไม่มีวิธีรักษา แต่การรักษาเพียงอย่างเดียว เป็นการบำบัดครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าการกำจัดอะไมลอยด์ …

กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง: 3 ท่าบริหารตาง่ายๆ

August 11, 2022 0 Comments

กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง อาจทำให้สายตา สั้นซึ่งเป็นอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดรอบดวงตา ปวดตาหรือเมื่อยล้า และปัญหาการมองเห็น เช่น ภาพเบลอ มองเห็นภาพซ้อน หรือรู้สึกเหล่ อาการเหล่านี้มักจะเด่นชัดขึ้นในช่วงสุดท้ายของวัน และหลังจากทำงานเป็นเวลานานใกล้ที่ทำงาน เช่น เรียน/อ่านหนังสือ และการใช้แล็ปท็อปหรือโทรศัพท์มือถือ ที่พักก็ลดลงตามอายุ ต่อไปนี้คือ 3 ท่าออกกำลังกายตาง่ายๆ ที่สามารถทำได้เป็นประจำเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อตาและเอาชนะปัญหาในระยะเริ่มต้นอันเนื่องมาจาก กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ควรทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ทุกเช้า 3 ท่าบริหารตา ช่วยบรรเทาอาการ กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง การออกกำลังกายตาสามารถเป็นประโยชน์ในการปรับปรุงความแข็งแรงและการทำงานของกล้ามเนื้อตา กล้ามเนื้อตาภายนอก ทำให้ลูกตาเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต่างกัน และยังทำการบรรจบกันและการเคลื่อนไหวแบบไดเวอร์เจนซ์ระหว่างการดูวัตถุใกล้และไกลตามลำดับ กล้ามเนื้อตาภายในหดตัวเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของเลนส์ตาเพื่อช่วยให้โฟกัสใกล้วัตถุได้ชัดเจน การเลื่อนระยะทางใกล้ มองวัตถุหรือนิ้วของคุณ โดยให้อยู่ห่างจากดวงตาประมาณ 10-12 นิ้ว (ระยะการอ่านปกติ/การดูโทรศัพท์มือถือ) เป็นเวลา 20 วินาที จากนั้นค่อยๆ เพ่งสายตาไปที่วัตถุที่อยู่ไกลออกไป (เช่น อาคารหรือต้นไม้ที่ไกลที่สุดที่มองเห็นได้จากหน้าต่าง/ระเบียง) แล้วมองดูเป็นเวลา 20 วินาที ตอนนี้ค่อยๆ เลื่อนสายตาของคุณกลับไปที่วัตถุ/นิ้วที่อยู่ใกล้อีกครั้ง ทำซ้ำรอบนี้ 3-5 ครั้ง หากคุณพบว่าภาพเบลอหรือเพิ่มเป็นสองเท่าในระยะใกล้หรือไกล …