ไส้เลื่อน เกิดขึ้นเมื่ออวัยวะดันผ่านช่องเปิดในกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อที่ยึดเข้าที่ ตัวอย่างเช่น ลำไส้อาจทะลุผ่านบริเวณที่อ่อนแอในผนังช่องท้อง ไส้เลื่อนจำนวนมากเกิดขึ้นที่หน้าท้องระหว่างหน้าอกและสะโพกของคุณ แต่ก็สามารถปรากฏที่บริเวณต้นขาและขาหนีบได้เช่นกัน ไส้เลื่อนส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิตในทันที แต่ก็ไม่หายไปเอง บางครั้งอาจต้องผ่าตัดเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย
อาการ ไส้เลื่อน
อาการที่พบบ่อยที่สุดของไส้เลื่อนคือนูนหรือเป็นก้อนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น ในกรณีของไส้เลื่อนขาหนีบ คุณอาจสังเกตเห็นก้อนเนื้อที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระดูกหัวหน่าวที่ขาหนีบและต้นขาของคุณมาบรรจบกัน
ไส้เลื่อนบางชนิด เช่น ไส้เลื่อนกระบังลม อาจมีอาการเฉพาะเจาะจงมากขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงอาการเสียดท้องกลืนลำบากและเจ็บหน้าอก ในหลายกรณี ไส้เลื่อนไม่มีอาการ คุณอาจไม่ทราบว่าคุณมีไส้เลื่อนเว้นแต่จะปรากฏขึ้นในขณะที่คุณเข้ารับการตรวจสุขภาพสำหรับปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องหรือการตรวจร่างกายตามปกติ
สาเหตุของไส้เลื่อน
ไส้เลื่อนเกิดจากการรวมกันของกล้ามเนื้ออ่อนแรงและความเครียด ไส้เลื่อนสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วหรือเป็นระยะเวลานานทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
สาเหตุทั่วไปบางประการของกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือความเครียดที่อาจนำไปสู่ไส้เลื่อน ได้แก่:
- ภาวะที่มีมาแต่กำเนิดซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการพัฒนาในครรภ์และเป็นอยู่ตั้งแต่แรกเกิด
- อายุมากขึ้น
- ความเสียหายจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด
- ออกกำลังหรือยกของหนัก
- อาการไอเรื้อรังหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
- การตั้งครรภ์โดยเฉพาะการตั้งครรภ์แฝด
- ท้องผูกซึ่งทำให้เครียดเวลาขับถ่าย
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- น้ำในช่องท้อง
การรักษาไส้เลื่อน
วิธีเดียวที่จะรักษาไส้เลื่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพคือการผ่าตัด คุณต้องการผ่าตัดหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับขนาดของไส้เลื่อนและความรุนแรงของอาการของคุณ
แพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจดูไส้เลื่อนเพื่อหาภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น วิธีการนี้เรียกว่าการเฝ้ารออย่างระแวดระวัง ในบางกรณี การใส่โครงถักอาจช่วยบรรเทาอาการไส้เลื่อนได้ โครงเป็นชุดชั้นในที่ช่วยยึดไส้เลื่อนให้เข้าที่ พบแพทย์เสมอเพื่อให้แน่ใจว่าโครงยึดพอดีก่อนใช้งาน
วิธีรักษาไส้เลื่อนที่บ้าน
การเยียวยาที่บ้านไม่สามารถรักษาไส้เลื่อนของคุณได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ
การเพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณอาจช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ อาการท้องผูกอาจทำให้เกิดอาการตึงขณะถ่ายอุจจาระ ซึ่งอาจทำให้ไส้เลื่อนแย่ลงได้ ตัวอย่างอาหารที่มีเส้นใยสูงได้แก่ ธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้ และผัก
การเปลี่ยนแปลงของอาหารยังสามารถช่วยให้มีอาการของโรคไส้เลื่อนกระบังลมได้ พยายามหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่หรือมื้อหนัก อย่านอนราบหรืองอหลังอาหาร และรักษาน้ำหนักตัว ให้ อยู่ในระดับปานกลาง
เพื่อป้องกันกรดไหลย้อน ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดเช่น อาหารรสเผ็ดและอาหารที่มีมะเขือเทศเป็นส่วนประกอบ นอกจากนี้การเลิกบุหรี่อาจช่วยได้เช่นกัน หากคุณสูบบุหรี่
อ่านเพิ่มเติม : เบาหวานขึ้นตา คืออะไร
บทความโดย : แทงบอลออนไลน์
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0