กลิ่นและรูปลักษณ์ของปัสสาวะสามารถบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ โดยปกติแล้วกลิ่นของปัสสาวะจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของปัสสาวะ ตั้งแต่ไม่มีกลิ่นไปจนถึงมีกลิ่นแอมโมเนียรุนแรง แม้ว่าสาเหตุบางประการของปัสสาวะมีกลิ่นเหม็นจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ ในบทความนี้ เราจะบอกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของ ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น นอกจากนี้เรายังหารือเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่ต้องระวังและบอกคุณว่าสามารถป้องกันและรักษาสภาวะบางอย่างที่ทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็นได้
สาเหตุของอาการ ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น
อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และรุนแรงมากขึ้น ด้านล่างนี้คือตัวอย่างบางส่วนของสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นรุนแรงในปัสสาวะ
1. อาหาร กลิ่นปัสสาวะมีความเชื่อมโยงอย่างมากกับสิ่งที่เรากิน หน่อไม้ฝรั่งอาจเป็นอาหารที่รู้จักกันดีที่สุดในการทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรงอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากมีสารเคมีที่มีกำมะถันเกิดขึ้นเมื่อย่อย อาหารรสเผ็ด เช่น แกง สามารถทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรงขึ้นได้ กาแฟ กระเทียม และกะหล่ำดาวจะทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นเฉพาะตัวมากขึ้น เนื่องจากร่างกายจะสลายตัวเมื่อถูกย่อย
2. ยา เช่น เพนิซิลิน อาจส่งผลต่อกลิ่นของปัสสาวะด้วย เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างที่เข้าไปในยาปฏิชีวนะนี้ได้มาจากเชื้อรา ซึ่งทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นคล้ายยีสต์ อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้ไม่เป็นอันตรายเลย และไม่ควรคงอยู่ต่อไปเมื่อใช้ยาเสร็จแล้ว อาหารเสริมวิตามินบีอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรงซึ่งอาจมีกลิ่นอับเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุที่น่ากังวล
3. ภาวะขาดน้ำ เมื่อคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ ปัสสาวะจะมีความเข้มข้นมากขึ้น ซึ่งจะสะท้อนให้เห็นเป็นสีและกลิ่น หากปัสสาวะมีสีเข้มและมีกลิ่นแรง อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำ ปัสสาวะที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งเกิดจากการดื่มน้ำน้อย มักมีกลิ่นแรง เมื่อปัสสาวะมีความเข้มข้นมากเกินไป จะเกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะด้วย สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการ กระตุ้นโดยต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
4. แบคทีเรีย
ปัสสาวะไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างที่คิดกันทั่วไป และทางเดินปัสสาวะก็มีชุมชนแบคทีเรียของตัวเองที่เรียกว่า ‘จุลินทรีย์’ ซึ่งหมายความว่าคนส่วนใหญ่มีแบคทีเรียในปัสสาวะจำนวนเล็กน้อย ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่ทำให้เกิดอาการไม่สบายแต่อย่างใด การวิจัยกำลังดำเนินการเพื่อค้นหาองค์ประกอบของจุลินทรีย์นี้ ไม่ว่าจะมีความคงตัวหรือไม่ และจะสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ได้หรือไม่
5. การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
บางครั้งแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์สามารถเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ซึ่งเรียกว่าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือเมื่อส่งผลต่อกระเพาะปัสสาวะ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ สาเหตุนี้มักเกิดจากแบคทีเรีย E.coli ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในลำไส้ และบางครั้งเข้าไปในท่อปัสสาวะและเคลื่อนตัวขึ้นไปในทางเดินปัสสาวะ ในผู้หญิง การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือกระเพาะปัสสาวะเกิดขึ้นบ่อยกว่า เนื่องจากท่อปัสสาวะสั้นกว่าและใกล้กับทวารหนักมากขึ้น นอกจากแบคทีเรียแล้ว ไวรัสหรือเชื้อรายังสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อได้ แบคทีเรียที่บุกรุกเจริญเติบโตในปัสสาวะและเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วและทำให้เกิดการติดเชื้อ ซึ่งอาจส่งผลให้ปัสสาวะมีกลิ่นแรง
6. แบคทีเรีย
อาจเป็นไปได้ว่าแบคทีเรียจำนวนมากสามารถอาศัยอยู่ในทางเดินปัสสาวะได้ แบคทีเรียมักมีหลายประเภทและไม่เป็นอันตราย ซึ่งหมายความว่าสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ก่อให้เกิดปัญหาใดๆ นอกจากจะทำให้ปัสสาวะขุ่นและบางครั้งก็มีกลิ่นไม่พึงประสงค์อีกด้วย ภาวะนี้เรียกว่า Asymptomatic Bacteriuria (ASB) แบคทีเรียเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ในผู้หญิง และในผู้ป่วยเบาหวานหรือสายสวน ภาวะนี้ไม่ควรรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เนื่องจากหากความสมดุลของจุลินทรีย์มีการเปลี่ยนแปลง การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอาจทำให้แบคทีเรียอื่นๆ เจริญเติบโตซึ่งยากต่อการจัดการ
7. โรคเบาหวาน
สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานและมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ไตจะขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ซึ่งอาจทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นหวานได้ อาการอื่นๆ ของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคือรู้สึกกระหายน้ำมากและปัสสาวะบ่อย หากมีอาการน้ำตาลในเลือดสูงควรติดต่อแพทย์
เมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์
หากปัสสาวะมีกลิ่นเหม็นไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติเสมอไป อย่างไรก็ตาม หากกลิ่นในปัสสาวะคงอยู่เป็นเวลานานและไม่สามารถย้อนกลับไปยังอาหารหรือยาบางชนิดได้ และคุณกังวลกับอาการก็ควรตรวจสอบสาเหตุ หากสีของปัสสาวะเปลี่ยนไปหากมีอาการปวดขณะปัสสาวะหรือแม้กระทั่งมีเลือดในปัสสาวะก็จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยที่ละเอียดยิ่งขึ้น หากคุณกังวลคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ หากมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากอวัยวะเพศ อาจเกิดจากความไม่สมดุลของแบคทีเรียเป็นต้น สาเหตุอาจเป็นเพราะสุขอนามัยที่มากเกินไป การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ หรือใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรง
วิธีลดความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ควรให้ความเอาใจใส่เป็นพิเศษหากมีประวัติการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมาก่อน หรือหากบุคคลนั้นได้รับการประเมินว่ามีความเสี่ยง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
- พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับปัสสาวะเป็นเวลานาน (เช่น ผลิตภัณฑ์กลั้นปัสสาวะไม่อยู่แบบเปียกที่มีปัสสาวะจำนวนมาก)
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวัสดุที่ทำให้ผิวแห้ง (เช่น โดยการดูดซับปัสสาวะเข้าไปในแกนของผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนัง)
- เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้ เพื่อหลีกเลี่ยงการย้ายแบคทีเรียในลำไส้ไปยังทางเดินปัสสาวะ
- หลีกเลี่ยงบริเวณที่ไวต่อสบู่ที่รุนแรงรอบๆ อวัยวะเพศ เนื่องจากอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลและระคายเคืองได้ เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและทำความสะอาดที่มีค่า pH ต่ำ (pH 4.0-6.0) เสมอ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผิวของผู้สูงอายุและผิวแพ้ง่าย
- เช็ดผิวเบาๆ หลังทำความสะอาดและก่อนทาใหม่ไม่หยุดยั้งเนื่องจากแบคทีเรียเจริญเติบโตได้ดีขึ้นในบริเวณที่มีความชื้น สัมผัสกับอากาศหากเป็นไปได้
สรุปคือ เมื่อกลิ่นปัสสาวะเปลี่ยนไป อาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญได้หลายอย่าง สาเหตุอาจไม่เป็นอันตราย เช่น สิ่งที่คุณกินเข้าไป แต่อาจเป็นภาวะขาดน้ำหรือการติดเชื้อที่ทำให้ปัสสาวะมีกลิ่นผิดปกติ
บทความโดย : จีคลับ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *