สุขภาพระบบทางเดินปัสสาวะมักถูกมองข้ามจนกว่าจะรู้สึกผิดปกติ ในฐานะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ เป้าหมายอย่างหนึ่งของฉันคือการหักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) และช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจวิธีป้องกัน รวมถึงกระเพาะปัสสาวะและไตของคุณ มีอาการไม่สบายตัว เช่น แสบเวลาปัสสาวะ แต่ UTIs มักจะเป็นการติดเชื้อธรรมดา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะเพิกเฉยหรือข้ามการรักษาได้ นี่คือ สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ตั้งแต่สัญญาณแรกของการติดเชื้อจนถึงวิธีป้องกัน
8 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
1. ผู้หญิงมีความเสี่ยงเป็นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากกว่าผู้ชาย
ผู้ชายสามารถติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ แต่พบได้บ่อยในผู้หญิง ท่อปัสสาวะเป็นท่อเล็ก ๆ ที่ปัสสาวะผ่านออกจากกระเพาะปัสสาวะ หลอดนี้สั้นกว่าในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทำให้แบคทีเรียเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะได้ง่ายขึ้น ท่อปัสสาวะของผู้หญิงอยู่ใกล้กับช่องคลอดและทวารหนักมากเช่นกัน ทั้งสองอย่างนี้มีแบคทีเรียที่สามารถทำให้เกิดโรคระบบทางเดินปัสสาวะได้ ผู้หญิงมากกว่าครึ่งจะได้รับ UTI ในช่วงหนึ่งของชีวิต
2. พฤติกรรมการใช้ห้องน้ำมีผลต่อการติดเชื้อ
นิสัยบางอย่างอาจทำให้ได้รับเชื้อทางเดินปัสสาวะ มากขึ้น ตัวอย่างเช่น การอั้นปัสสาวะและไม่ถ่ายเป็นโมฆะเมื่อคุณมีความจำเป็นสามารถทำให้เกิดโรคระบบทางเดินปัสสาวะได้ นั่นเป็นเพราะการรอปัสสาวะนานเกินไปทำให้แบคทีเรียก่อตัวในกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการเช็ดจากด้านหลังไปด้านหน้าหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ การเช็ดในทิศทางนี้สามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียจากทวารหนักไปยังทางเดินปัสสาวะได้ ทำให้มีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น
3. การมีเพศสัมพันธ์นำไปสู่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
การมีเพศสัมพันธ์สามารถเพิ่มแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะได้ สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ หลังมีเพศสัมพันธ์ควรดื่มน้ำและปัสสาวะให้มากๆ สิ่งนี้จะช่วยทำความสะอาดกระเพาะปัสสาวะและกำจัดแบคทีเรีย นอกจากนี้ การใช้ไดอะแฟรมเพื่อคุมกำเนิดอาจเป็นความเสี่ยงต่อ UTI นั่นเป็นเพราะอาจรบกวนการไหลเวียนของปัสสาวะ ดังนั้นให้ลบออกในเวลาที่เหมาะสม ความเสี่ยงอื่น: ถุงยางอนามัยที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ พวกมันสามารถทำให้บริเวณช่องคลอดระคายเคืองและทำให้แบคทีเรียเติบโตมากขึ้น
4. เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้
ผู้ที่มีภาวะสุขภาพที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ UTIs มากกว่าคนอื่นๆ โรคเบาหวานเป็นตัวอย่าง ด้วยสภาวะเหล่านี้ ร่างกายของคุณจึงไม่สามารถป้องกันตัวเองจากแบคทีเรียได้น้อยลง นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพใด ๆ ที่ทำให้การล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณทำได้ยากยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ การมีนิ่วในไตเป็นตัวอย่าง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงสามารถนำไปสู่ UTIs ได้มากขึ้นเช่นกัน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจาก วัย หมดประจำเดือน
5. สัญญาณแรกปัสสาวะบ่อยและเจ็บปวดขณะปัสสาวะ
อาการ UTI บางอย่างไม่รุนแรง คนอื่นไม่สามารถเพิกเฉยได้ UTI มักทำให้เกิดอาการปวดหรือแสบร้อนเมื่อคุณปัสสาวะ คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อคุณไปคุณอาจผ่านเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ปัสสาวะของคุณอาจมีลักษณะขุ่นหรือมีสีชมพู แดง หรือน้ำตาล อาจมีกลิ่นแรงมากเช่นกัน ผู้หญิงบางคนยังมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานด้วย UTI พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นอาการและอาการแสดงเหล่านี้
6. ไตของคุณอาจเสียหายได้โดยไม่ได้รับการรักษา
UTI อาจทำให้อึดอัดและน่ารำคาญได้ หากไม่มีการรักษา ปัญหาของคุณอาจร้ายแรงกว่านี้มาก โรคระบบทางเดินปัสสาวะสามารถทำให้เกิดแผลเป็นและทำลายไตของคุณได้หากการติดเชื้อแพร่กระจายหรือกินเวลานานเกินไป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังอาจทำให้ไตของคุณทำงานไม่ถูกต้อง โรคระบบทางเดินปัสสาวะบางชนิดที่โจมตีอย่างรวดเร็วและรุนแรงมากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่คุกคามชีวิตได้
7. คุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ให้ไปพบแพทย์ เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรีย คุณจะต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ผู้หญิงบางคนที่เป็นโรค UTIs บ่อยๆ อาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะในขนาดต่ำทุกวัน เป้าหมายคือเพื่อป้องกันไม่ให้การติดเชื้อกลับมาอีก แพทย์ของคุณยังสามารถให้ยาที่ทำให้ท่อปัสสาวะของคุณชาได้ วิธีนี้จะทำให้ปวดปัสสาวะน้อยลงในขณะที่ยาปฏิชีวนะทำงานเพื่อกำจัดการติดเชื้อ
8. คุณสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้
ล้างบริเวณอวัยวะเพศของคุณทุกวัน แต่อย่าฉีดหรือใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำฟองหรือผงหรือสเปรย์สุขอนามัยของผู้หญิง สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ท่อปัสสาวะระคายเคือง เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายซึ่งช่วยให้ผิวหนังที่บอบบางสามารถหายใจได้ หลีกเลี่ยงกางเกงที่รัดพอดี กางเกงรัดรูปสามารถดักจับความชื้นที่อาจนำไปสู่การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในและรอบๆ ท่อปัสสาวะ ดื่มน้ำให้มากๆ ตลอดทั้งวัน ทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยกำจัดแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะของคุณตามธรรมชาติ
บทความโดย : แทงบอลออนไลน์
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *